Добрый день, друзья! У нас новый опрос. На этот раз про БКМ. Будем рады видеть Ваше мнение по этому поводу. Так же, в комментариях можете написать, считаете ли Вы приемлемым использование целлулоидных БКМ, учитывая что на турнирах мы играем пластиком.

_________________
Руки ... крылья ... Главное - ноги!

Спасибо большое Анжелика, обязательно постараюсь выкроить время для занятий БКМ.

_________________
…лучше быть последним в списке Forbеs, чем первым работником месяца

У кого есть желание-пишите в личку.Покидаю и поправлю то.что у вас имеется.что бы стабильно попадать в стол..

Олег а я могу тебе даже 30 минут покидать. Мячи, место и стол есть. Самогон настоянный на прополисе есть, но мясо на шашлык с тебя, да баня на дровах с веником тоже с меня.

привет Константин, а вот это уже более конкретное предложение

_________________
…лучше быть последним в списке Forbеs, чем первым работником месяца

Вот как так-то? От тренировок с БКМ опять пришли к бане, шашлыкам и самогону

Большинство БКМ воспринимает, как легкое упражнение, что им покидают накидушки...Тут мало вообще по делу написано.

А так три раза в неделю - одна тренировка утром, вторая вечером - если хотите результат по два часа.
Именно так тренируют детей. И без отдыха. Возможен какой то среднестатистический результат, но не ожидаем.

Если это в реальном времени, то очень круто. Только сейчас увидел это видео

_________________
Руки ... крылья ... Главное - ноги!

Развивая тему БКМ, выложу здесь видео "Работа с БКМ. Онлайн-семинар ФНТР"
Москва, СК Чертаново, 17.02.2018.

Участники: Давид Саргсян, старший тренер женской сборной команды России, Дмитрий Чекуров, тренер, Санкт-Петербург.

Семинар ведёт главный тренер сборных команд России по настольному теннису Сергей Астахов

_________________
Руки ... крылья ... Главное - ноги!

Ещё один короткий ролик на тему

_________________
Руки ... крылья ... Главное - ноги!