НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС В САРАТОВЕ http://tt-saratov.ru/phpbb3/ |
|
КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ http://tt-saratov.ru/phpbb3/viewtopic.php?f=18&t=599 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Mishel [ 12 янв 2013, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ |
Отличная тренировка это катание на коньках.Задняя поверхность бедра,ягодицы,голено-стоп,нижние и боковые мышцы спины-все работает.Сегодня оторвался :после двадцатитрехлетнего перерыва решился и наконец-то купил себе коньки.Конечно три с половиной часа многовато,но хорошее настроение и приятная усталость отличная награда за это. |
Автор: | Snet [ 12 янв 2013, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ |
Эта тренировка у меня проходит каждый день после тренеровки))) |
Автор: | Mishel [ 15 янв 2013, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ |
Смотрю ты обновился.Как тебе доска? |
Автор: | vladbar2007 [ 15 янв 2013, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ |
Mishel писал(а): Отличная тренировка это катание на коньках.Задняя поверхность бедра,ягодицы,голено-стоп,нижние и боковые мышцы спины-все работает.Сегодня оторвался :после двадцатитрехлетнего перерыва решился и наконец-то купил себе коньки.Конечно три с половиной часа многовато,но хорошее настроение и приятная усталость отличная награда за это. Особенно-если еще и клюшку в руки...
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |